”Repetițiile amplifică transferul conținutului memoriei de scurtă durată în memoria de lungă durată. Studiile psihologice au demonstrat faptul că repetiția mintală a aceleiași informații accelerează și potențează gradul de transfer al memoriei de scurtă durată în memoria de lungă durată, iar astfel accelerează și amplifică procesul de consolidare. Creierul are tendința naturală de a repeta informațiile noi, în special informațiile care captează atenția. De aceea, după un timp, caracteristicile importante ale experiențelor senzoriale devin din ce în ce mai bine fixate în memorie. Aceasta explică motivul pentru care un individ își poate aminti fragmente mici de informație studiată în profunzime mult mai bine decât fragmente mari de informație studiată numai superficial. De asemenea, explică de ce procesul de consolidare a memoriei se realizează mai bine la o persoană odihnită decât la o persoană obosită.”

Tratat de fiziologie a omului, Guyton & Hall